Der Ablauf kann themenabhängig variieren. In der Regel enthält er aber folgende Punkte:

Der erste Termin incl. ausführlichem Aufnahmegespräch und Anamnese:

Dein Anliegen wird genau besprochen, die Hintergründe und den bisherigen Umgang mit dem Problem, sowie dessen Auswirkungen. Wir gehen auf deine Ziele, Erwartungen, Vorstellungen und auch Ängste ein. Unklarheiten werden aus dem Weg geräumt und falsche oder überzogene Vorstellungen werden gegebenenfalls korrigiert. Danach wird gemeinsam ein realistisches Ziel vereinbart. Wir klären den genauen Ablauf der Therapie, sowie die zu erwartenden Kosten.

Die Hypnosesitzung/en:

Die Hypnotherapie bzw. die eigentlich Hypnose beginnt in der Regel beim zweiten Termin und setzt sich aus folgenden Teilen zusammen:

• Das Vorgespräch
  Hier werden Verlauf, Veränderungen und Resultate aus vorherigen Sitzungen besprochen. Das Ziel wird überprüft und auf evtl. Veränderungen eingegangen.
   
• Die Hypnose
  Einleitung der Hypnose durch Entspannungstechniken. Hypnosebehandlung auf Ihr Zielthema bezogen. Ausleitung der Hypnose und Reorientierung.
   
• Das Nachgespräch
  Wenn nötig wird die Hypnose besprochen. Die Planung des weiteren Verlaufs, evtl. bekommen Sie Übungen und Aufgaben für zuhause.