Unbewusste Wunden
Die stille Macht der Vergangenheit - unbewusste Traumata und ihre unbemerkten Auswirkungen auf unser Leben
Ein Buch von Horst Gedecksnis Heilpraktiker für Psychotherapie · Entwickler der NeuroSomatischen Hypnotherapie (NSHT)
In meiner täglichen Arbeit als Hypnotherapeut begegnet mir immer wieder dasselbe zentrale Thema - fast unabhängig davon, mit welchem Anliegen Menschen zu mir kommen: unbewusste Wunden.
Es sind alte Verletzungen, frühe Prägungen und Erfahrungen, die tief im Inneren, als emotionale Wunden gespeichert sind - oft ohne dass wir sie bewusst erinnern. Und doch wirken sie weiter. Sie zeigen sich in Ängsten, Selbstzweifeln, körperlichen Beschwerden oder in wiederkehrenden Beziehungsmustern, die belasten und uns im Leben bremsen.
Fast jeder Mensch trägt solche inneren Wunden in sich. Und trotzdem bleiben sie in vielen therapeutischen Ansätzen unbeachtet - oder werden gar nicht erkannt.
Dieses Buch ist direkt aus der Praxis entstanden. Es ist kein Lehrbuch, sondern ein persönlicher Einblick in meine tägliche Arbeit - meine Erfahrungen, meinen therapeutischen Ansatz und meinen Wunsch, das Thema unbewusste Wunden mehr ins Bewusstsein zu rücken. Denn wenn wir verstehen, was in uns wirkt, können wir beginnen, uns selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen - und echte Veränderung in Gang setzen.
„Ich bin Hypnotherapeut- kein Schriftsteller mit literarischen Auszeichnungen. Und doch habe ich dieses Buch geschrieben. Weil ich finde, dass bestimmte Dinge gesagt werden müssen. Auch wenn sie sich nicht immer glatt anhören."
— Horst Gedecksnis, aus dem Nachwort
Warum ich diese Buch geschrieben habe
In meiner Arbeit begegnen mir immer wieder Menschen, die sich selbst nicht verstehen. Die spüren, dass etwas in ihnen blockiert ist - aber nicht wissen, was genau. Viele dieser inneren Hürden haben ihren Ursprung in unbewussten Erfahrungen. Sie sitzen nicht im Verstand, sondern im Körper, im Nervensystem - und wirken tiefer, als es Worte oft beschreiben können.
Mit diesem Buch möchte ich dazu beitragen, diese verborgenen Zusammenhänge verständlich zu machen. Es ist für alle geschrieben, die den Wunsch haben, sich selbst näher zu kommen - und für Menschen, die andere auf diesem Weg begleiten.
Worum es in diesem Buch geht
„Unbewusste Wunden" zeigt, wie frühe Erfahrungen, Überforderungen und emotionale Verletzungen - mal ganz leise, mal deutlich spürbar - unser Denken, Fühlen und Handeln prägen können.
Das Buch zeigt, wie sich alte Muster im Alltag bemerkbar machen: in Beziehungen, im Beruf, im Selbstwert, durch innere Unruhe oder chronische Erschöpfung. Dabei geht es nicht um Schuld, sondern um Verständnis.
Vielleicht erkennen Sie sich in bestimmten Gefühlen oder wiederkehrenden Situationen wieder - und vielleicht ist das der erste Schritt hin zu mehr Selbstmitgefühl und innerer Freiheit.
Das Buch bietet:
- Fundiertes Wissen über unbewusste Prägungen und ihre Wirkung
- Praxisnahe Beispiele aus der therapeutischen Arbeit
- Fragen zur Selbstreflexion
- Hinweise auf weiterführende Wege
Für wen ist es geschrieben? Für Menschen, die das Gefühl haben, dass etwas in ihnen tiefer sitzt - und Begleitpersonen, die verstehen möchten, was hinter wiederkehrenden Mustern steckt.
Der Autor
Horst Gedecksnis ist Heilpraktiker für Psychotherapie mit Praxis in Oeversee bei Flensburg. Er arbeitet seit vielen Jahren mit Hypnotherapie und hat auf Basis seiner Praxiserfahrung die NeuroSomatische Hypnotherapie nach Gedecksnis (NSHT) entwickelt - einen integrativen Ansatz, der Hypnose, Nervensystemregulation und die Arbeit mit inneren Anteilen verbindet.
„Unbewusste Wunden" ist sein erstes Buch. Es fasst zusammen, was er in Jahren therapeutischer Arbeit beobachtet hat: dass hinter den meisten psychischen Belastungen frühe, oft unbewusste Erfahrungen stecken - und dass Verstehen der erste Schritt zur Veränderung ist.
Mehr über: NeuroSomatische Hypnotherapie (NSHT) →]
Hier erhältlich:
„Unbewusste Wunden" ist erhältlich in allen großen Buchhandlungen und Online-Shops - sowie bestellbar in Ihrer lokalen Lieblingsbuchhandlung.
ISBN: 978-3-7693-5780-6
→ Hugendubel → Bücher.de
